Da dầu mụn khiến bạn cảm thấy không tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Bạn đang đi tìm cho mình một cách chăm sóc da dầu mụn hiệu quả nhưng vẫn chưa tìm được? Bạn cảm thấy lo lắng mà không biết phải giải quyết thế nào? Xem ngay bài viết bên dưới để bỏ túi ngay những bí kiếp chăm sóc da dầu, khắc phục mụn hiệu quả nhất nhé.

Quy Trình Chăm Sóc Da Dầu-Mụn Đúng Cách Cho Làn Da Khỏe

Những điều cần biết về da dầu

Trong làn da của mỗi chị em phụ nữ đều có chứa một lượng dầu nhất định, đó là loại dầu tự nhiên của cơ thể sản sinh ra để bảo vệ làn da. Tuy nhiên khi mà lượng dầu này được tiết ra quá nhiều sẽ gây cảm giác khó chịu, lỗ chân lông từ đó cũng to ra dẫn đên xuất hiện mụn. Đặc biệt với thời tiết, khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam là một môi trường lý tưởng để da nhờn và mụn phát triển.

Da dầu mụn xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khách quan và chủ quan khác nhau. Một số nguyên nhân chính gây nên như:

Chế độ ăn uống không hợp lý: Việc không chú ý bổ sung các loại rau quả trong bữa ăn hàng ngày, lạm dụng các đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, hay sử dụng rượu bia, thuốc lá… là nguyên nhân gây mụn ở da.

Chăm sóc da không đúng cách: chăm sóc làn da không hợp lý, sử dụng bừa bãi các loại mỹ phẩm dễ gây dị ứng nổi mụn cho da.

Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: quá trình thay đổi các yếu tố nội tiết trong cơ thể nhất là đối với các bạn trẻ ở độ tuổi dậy thì làm cho làn da trở nên mỏng manh, yếu đuối hơn, dễ bị tấn công bởi các tác nhân bên ngoài.

Học tập, làm việc căng thẳng mệt mỏi, stress cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của làn da.

Chi tiết cách chăm sóc da dầu chuẩn khoa học | Paulas Choice

Bí quyết chăm sóc da dầu không nên bỏ qua

  • Rửa mặt đúng cách hàng ngày

Rửa mặt thường xuyên và đúng cách là cách chăm sóc da vô cùng hiệu quả. Việc rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ những bã nhờn, cặn bẩn trên da để lỗ chân lông trên da thông thoáng và không bị bít tắc gây tình trạng nổi mụn. Chị em nên sử dụng các loại sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn phù hợp với làn da của mình để loại bỏ dầu nhờn trên da. Nếu thường xuyên ra ngoài tiếp xúc nhiều với bụi bẩn thì chị em có thể rửa mặt trước và sau khi ra ngoài. Tuy nhiên không lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều vì nó có thể gây phản tác dụng.

Rửa mặt bằng nước muối có tốt không? Hướng dẫn rửa mặt bằng nước muối

Cách rửa mặt: Rửa mặt bằng sữa rứa mặt sáng – tối. Dùng nước lạnh sẽ tạo cảm giác sảng khoái và đỡ khô da hơn nước nóng

  • Sữa rửa mặt kim ngân hoa da mụn
  • Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa
  • Làm sạch sâu
  • Chống viêm, kháng khuẩn
  • Hạn chế tuyến bã nhờn

Làm sạch da sau khi trang điểm

Với làn da bị dầu nhờn thì việc trang điểm không được khuyến khích. Nhưng nếu bạn đã trang điểm thì nên nhớ cần phải tẩy trang cẩn thận nhé. Nên lựa chọn và sử dụng các sản phẩm tẩy trang tốt nhất để làm sạch và thoáng lỗ chân lông. Việc làm này sẽ tránh làm cho lỗ chân lông bị bít tắc và gây mụn.

Hóa ra cách giữ lớp trang điểm lâu trôi là dùng các loại xịt khóa makeup

  • Mặt nạ thải độc
  • Tẩy trang làm sạch da
  • Loại bỏ tình trạng da tắc nghẽn
  • Đào thải độc tố làm sáng mịn da

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… các đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho bạn dễ bị mụn trứng cá, mụn mủ và khiến da sinh nhiều dầu.  Vì thế, bạn nên hạn chế và thay vào đó bằng các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau lá xanh (rau cải xoăn, bina, rau diếp, cải ngọt…), ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài… Đây là nhóm thực phẩm tốt cho da.

Ngoài ra nên uống nhiều nước, vì khi da thiếu nước bị khô nên càng tiết nhiều dầu để bảo vệ da, uống đủ nước giúp giữ ẩm và bớt dầu nhờn. Bạn bổ sung thêm thực phẩm nhiều Vitamin như cà rốt, khoai lang, rau xanh, hoa quả,… Kiên trì áp dụng cách chăm sóc da mặt nhờn này trong thời gian dài sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt.

Hướng dẫn cách ăn uống khoa học hiệu quả giúp bạn khoẻ mạnh - Blog bảo hiểm  cho mọi nhà

Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Bạn nên lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp với làn da dầu mụn. Bởi vì bạn đang muốn hạn chế và loại bỏ dầu trên da mặt mình, vì vậy không có lý do gì mà bạn lại muốn thêm dầu trên da phải không?

  • Thanh lọc da
  • Kiểm soát lượng dầu dư thừa trên da
  • Đều màu da
  • Se khít lỗ chân lông
  • Kem chống nắng hoa sen
  • Bảo vệ làn da khỏi tia UV gây hại từ môi trường
  • Không gây tắc lỗ chân lông
  • Ngăn ngừa lão hóa
  • Kiểm soát sự bài tiết tuyến bã nhờn
  • Ngăn sự hình thành sắc tố melanin, làm mờ nám

Tóm lại, cách chăm sóc da dầu cần phù hợp với nguyên nhân khiến da đổ dầu. Song song kết hợp với các biện pháp kiềm dầu sẽ giúp hạn chế độ nhờn và phòng tránh mụn cho da.